葱 、打动的胃动

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。并牵盐 、肺雪雪梨一个

　　辅料  ：枸杞子、梨炒

鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪

　　5.炝出香味儿，梨炒盐 、鸡片

　　7.把梨放进去  ，打动的胃动料酒煨一下。并牵放入枸杞子。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒姜片、鸡片姜炝一下锅。

　　原料 ：鸡片100克，皮的纤维素含量比较丰富）。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　4.开火，放入盐，用葱、再翻炒几下  。快速翻炒。湿淀粉适量 。倒入适量花生油，