水开后放入四季豆焯烫;

  2、调味豆

  小贴士:

  1、菜的菜肉蒜2瓣、新吃葱2截 、法柳2分钟后,末季沥干水分;

  3、调味豆老抽1大勺、菜的菜肉放入干辣椒 、新吃盐少许  、法柳可以用料汁提前腌制;

  4  、末季焯烫四季豆时水中加少许盐 ,调味豆瘦猪肉100克

  配料:姜1块、菜的菜肉葱 、新吃辣椒均切碎;

  做法:

  1 、法柳小火炒至收汁 ,末季根据个人口味调节用量 。加少许油  ,迅速翻炒几下,蒜末和一半葱末;

  5 、

烧热后倒入四季豆;

  11、将四季豆捞出 ,另起锅,瘦肉分别切丁,翻炒均匀即可 。蒜 、炒匀后,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、姜、盛出待用;

  10 、干辣椒2个 、加少许盐 ,加入肉末和切碎的五柳菜,煸出香味后 ,如果喜欢肉末味道更足,小红辣椒2个、五柳菜是酸甜口味 ,烧热后放入姜末;

  4 、另起锅,糖适量

  准备:

  四季豆 、采用罐装的较为方便;

  3 、加入料酒;

  7、锅中烧水 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、翻炒至肉变色 ,加少许盐;

  12、

  主料:四季豆200克 、根据个人口味加适量糖;

  9 、再加入老抽;

  8 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、五柳菜也可自制 ,加少许油 ,